雷妍）夏季炎热，西瓜、冷饮是不少人的消暑“神器”。因此，夏天适当多吃点西瓜是对身体有益的。李敏提示，在夏季偶尔吃一次冷饮，比如三个星期吃1次，吃完以后，可以做点生姜茶，用生姜10克、陈皮3克，再加点红糖水，熬成生姜茶，让孩子趁热喝，就可以避免出现吃冷饮后的副作用。
2026-06-02